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tiene como objetivo fundamental favorecer la
participación activa de los futuros padres, proporcionándoles
los medios y vías necesarias para que tomen conciencia de su
responsabilidad como padres y para que encuentren en si mismos sus propios
recursos y posibilidades frente al proceso de su maternidad-paternidad.
Las actividades programadas en los CURSOS, están
basadas en los principios fundamentales de La Escuela Sofrológica:
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Esquema corporal y existencial como realidad
vivida.
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Principio de la acción positiva.
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Principio de la realidad objetiva.
Utilizando como base del entrenamiento el proceso de
la sofronización, para
facilitar así el aprendizaje de los distintos métodos y técnicas de
entrenamiento.
Las técnicas y métodos sofrológicos adaptados a la
gestación son:
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Técnica de Activación
Intrasofrónica (AIS). Modelo operativo a través del cual se
facilita una toma de conciencia más rápida de los diferentes
ejercicios y tipos de respiraciones, así como su mejor integración
consciente, ya que en el nivel sofroliminal predominan los procesos de
percepción y atención focalizada.
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Método de Relajación
Dinámica de Caycedo (RDC) I,
II y III grado. Modelo que facilita el aprendizaje de cómo
ajustar acciones de control sobre los tonos mental y físico
(permanente y de actividad), consiguiéndose un mayor equilibrio entre
ambos. Favorece la aceptación de los cambios fisiológicos del
esquema corporal y potencia la concienciación de la respiración para
lograr un mayor control de las sensaciones y óptima oxigenación
fetal durante el proceso del parto. El fenómeno más característico
de la postura de RDC de III grado, es facilitar la relajación dentro
de la tensión, la tranquilidad y armonía dentro de una alerta
perfecta, actitud esencial que la mujer debe tener en trabajo de
parto, por lo que el entrenamiento de la gestante en postura de lll
grado, es la base fundamental del programa.
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A través de la Técnica
de Sofroaceptación Progresiva, se proyecta hacia el futuro,
pensamientos, imágenes, situaciones que guarden relación con
la realidad de la maternidad, mientras se están percibiendo
sensaciones presentes de seguridad, de esta manera se aprende a
aceptar plenamente el futuro rol de madre a la
vez que se aprenden patrones nuevos de conducta que más tarde
se podrán utilizar según las propias sensaciones
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